Mr Sunshine

20120607 上海汕头骑行 - D4

D4(6.10) 磐安方前 - 永嘉岩坦
晴转大雨 南风 3-4 级

从昨天开始脖子没前两天那么酸,肌肉也没感觉疼痛,看来是开始适应了。不过昨天爬坡强度有点大,还忘了擦扶他林,一早起来膝盖有点酸。这两天少吃多餐,定时喝水的策略非常好,三天骑下来没有以前那种没有全身力气被掏空的感觉。
方前至大盘 20 公里路几乎全上坡,坡度还不小,太阳非常晒,体力消耗很大。

一路经过的都是景区啊,可惜山坡上太险峻了,风景好的地方不大好停车拍照,只能边骑边看了@@

大盘至仙居 42 公里几乎全下坡,非常之爽,中午顺利抵达仙居吃饭。

从仙居出来有一段平路,接着十出公里上坡到上张乡。上张乡境内几公里较平的路,然后又是二十几公里以上为主的上下坡,直到仙嘉隧道前登顶。今天的坡远没昨天的难爬。仙嘉隧道很长(一公里多)很黑,记得准备好前后车灯。此后就是一路全下坡了。
后面还要经过的大学岭隧道也很长(七百多米)很黑,之前几公里一直小雨,到这里时已经是中雨,而且看起来没有停的意思。

快到目的地岩坦了,雨雾有点大,先躲躲

因为天快黑了,无奈只能冒雨赶到岩坦。最后五公里雨下得特别大,眼镜和眼睛很快就被湿得模糊。每几百米就得停车擦眼睛,打进眼里的雨水酸得我睁不开眼。当晚淋成落汤鸡,连岩坦的路牌都看得不大清楚。今天要是不下雨,就能追回昨天落下的路程了,岩坦和岩头距离已经很近。以后就知道了,看到整个天乌云密布的时候,千万要抓紧赶路别避雨。

这几天住山区里,店家让我把车停在一楼或他们房间里,都是怕我扛车上楼太累。今天的大哥还帮我把行李一起搬上去,省得我多跑一趟。路上好人就是多啊。

Dist: 124km
Time: 7h23m
Avg: 16.80km/h
AccDist: 556km
AccTime: 31h54m

Start: 8:05
End: 19:00
RealTime: 10h55m